Konflikte beeinträchtigen unsere psychischen Funktionen. Die Wahrnehmung wird selektiv und einseitig, unser Denken eingeschränkt und starr. Diese Muster kannten wir schon in der Steinzeit. 5 Tipps können dagegen helfen:
Und jetzt da der Urlaub vorbei ist, versinken sie wieder im Alltagsfrust? Jetzt wär´s an der Zeit, einiges zu ändern, was sie sich vorgenommen haben. Sie haben (hoffentlich) jene neue Energie, um durchzustarten.
Für viele Mitarbeiter und Führungskräfte gilt: Vor dem Urlaub herrscht Hektik, weil noch viele Dinge zu erledigen sind, und danach stapeln sich erneut die unerledigten Aufgaben.
Ob im Seminar, Workshop oder Meeting, Kritik ist nicht wirklich angenehm. Sie rüttelt zumeist gehörig an unserem Selbstwertgefühl. Doch: gewinnen Sie Kritik auch die positiven Seiten ab. Hier einige Tipps:
Schreiben Sie eine Liste mit all diesen „Sollte-Dingen“, die Ihnen durch den Kopf gehen. Und jetzt befreien Sie sich davon! Das funktioniert folgendermaßen:
Welche Weiterbildungen bringen Ihrem Unternehmen tatsächlich nachhaltig Erfolg? In der Transferforschung spricht man von der Wirksamkeit einer Weiterbildung – wenn das Erlernte am Arbeitsplatz angewandt wird & einen positiven Effekt für das Unternehmen hat.
„Wer fragt, der führt!“ – aber nur, wenn wir mit Fragen geschickt umgehen können & die Fragetechniken im Griff haben. Die folgenden typischen Fehler beim Fragen sollten Sie vermeiden:
4 Schritte für ein gelungenes Selbstcoaching: 1: Der Ausgangspunkt – worum geht es mir? 2: Was ist mein Ziel? 3: Blick zurück 4: Der Weg
Jeder Mensch benötigt die Kompetenz, selbst Antworten auf Fragen zu finden wie: Was sind (aktuell) meine Lebensziele? Was ist mir wichtig? Und: Wie sollte ich mich deshalb entscheiden und handeln? 4 Voraussetzungen im Selbstcoaching:
Lob und Anerkennung im Job – ist doch das Selbe, oder?!
